疱(pào)疹(zhěn)饮食要注意什么
更新时间:2021-09-11
答案:疱(pào)疹(zhěn)患者在饮食方面需要注意以下几点:1. 避免食用辛辣、刺(cì)激(jī)性食物,如辣椒、芥末、生姜等,以免刺(cì)激(jī)疱(pào)疹(zhěn)部位引发疼痛和瘙痒。2. 控制甜食和高糖食品的摄入,因为糖分会降低免疫系统的功能,容易诱发疱(pào)疹(zhěn)。3. 增加富含维生素C、E和锌的食物摄入,如柑橘类水果、鲜果蔬菜、坚果和海鲜等,有助于提高免疫力。4. 饮食要清淡,少油少盐,多食用蒸、煮、炖等烹调方式。5. 保持充足的水分摄入,多喝水或饮用清淡的汤水,有助于促进身体代谢和排毒。