生姜治便秘最彻底的偏方
更新时间:2021-01-07
答案:生姜可以促进肠道蠕动,增加肠道蠕动的频率和力度,加速食物在肠道中的通过,从而达到缓解便秘的效果。以下是一些生姜治便秘的偏方:1. 生姜汁+蜂蜜:将生姜切成小片,榨出生姜汁,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,每天早上空腹喝一杯。2. 生姜糖水:将生姜切成小片,加入适量的水煮开,加入冰(bīng)糖(táng)调味后饮用。3. 生姜粥:将生姜切成小块,加入适量的米一起煮成粥,早晚各一次食用。4. 生姜油:将生姜磨成泥,加入适量的橄榄油或芝麻油,煮沸后过滤出生姜油,每天早上空腹喝一勺。注意事项:生姜性温,不宜过量食用,有胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病的人不宜食用。同时,便秘的原因也有很多种,生姜不一定适用于所有的便秘患者,建议在医生的指导下进行使用。