含维生素d十大水果
更新时间:2021-11-16
答案:以下是含维生素D较多的十种水果:1. 橙子:每100克橙子含有53国际单位的维生素D;2. 李子:每100克李子含有2.9国际单位的维生素D;3. 草莓:每100克草莓含有0.5国际单位的维生素D;4. 桃子:每100克桃子含有0.5国际单位的维生素D;5. 菠萝:每100克菠萝含有0.2国际单位的维生素D;6. 蓝莓:每100克蓝莓含有0.2国际单位的维生素D;7. 柠檬:每100克柠檬含有0.1国际单位的维生素D;8. 葡萄:每100克葡萄含有0.1国际单位的维生素D;9. 柚子:每100克柚子含有0.1国际单位的维生素D;10. 西瓜:每100克西瓜含有0.1国际单位的维生素D。