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柠檬水什么时候喝最好
更新时间:2021-01-21
答案:一般来说,柠檬水可以在任何时间喝,但最好在早上空腹喝,这样可以帮助促进肠胃蠕动和排毒,还可以提高身体的新陈代谢。此外,在饭前喝柠檬水也可以促进消化,帮助减少食欲,从而控制饮食。但是,如果你有胃酸过多或胃溃疡等胃部问题,最好在饭后喝柠檬水,以避免刺(cì)激(jī)胃部。
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健康养生
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文章时间:2021-01-21
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