薏苡仁的功效与作用及禁忌
更新时间:2021-08-30
答案:薏苡仁是一种常见的中药材,具有多种功效和作用,但也有一些禁忌需要注意。具体如下:功效与作用:1. 清热解毒:薏苡仁有清热解毒的功效,可用于治疗热病、痈肿等症状。2. 利水消肿:薏苡仁含有丰富的蛋白质、糖类和微量元素,可促进体内代谢,利尿消肿,适用于水肿、浮肿等症状。3. 增强免疫力:薏苡仁中含有丰富的维生素和矿物质,具有增强免疫力的作用,可有效预防感冒、流感等疾病。4. 缓解便秘:薏苡仁中的纤维素可促进肠道蠕动,增加粪便体积,缓解便秘。禁忌:1. 薏苡仁性寒,虚寒体质的人不宜食用。2. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜过量食用。3. 薏苡仁中含有草酸,过量食用会影响钙的吸收,不宜与富含钙的食物同食。