长期饮用绿茶的副作用
更新时间:2021-10-16
答案:长期饮用绿茶的副作用相对较少,但仍需注意以下几点: 1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过敏者,饮用绿茶可能引起头痛、心悸等不适症状; 2. 绿茶中含有大量的茶多酚,如果过量饮用,可能会导致贫血等不良影响; 3. 绿茶中含有一定量的氟化物,如果过量饮用,可能会导致牙齿变黄、龋齿等问题; 4. 绿茶中含有一定的儿茶素,如果过量饮用,可能会影响生殖系统的发育。 因此,长期饮用绿茶时,应根据自身情况适量饮用,并注意饮用的时间、温度和品质等方面。