大便堵在肛(gāng)门(mén)口拉不出来咋办
更新时间:2021-02-14
答案:如果您遇到这种情况,可以尝试以下方法:1.保持放松:强迫大便会使肛(gāng)门(mén)肌肉更加紧张,增加排便的难度。放松身体,呼吸深呼吸,让排便更加自然。2.喝水:多喝水可以帮助软化大便,使其更容易通过肛(gāng)门(mén)。3.改变姿势:尝试蹲下或使用蹲便器,这样可以使排便更加容易。4.使用润滑剂:使用润滑剂或者油脂可以减少大便与肛(gāng)门(mén)的摩擦,使排便更加容易。5.就医:如果以上方法都无法解决问题,建议就医寻求医生的帮助。医生可能会进行肛(gāng)门(mén)扩张或者手术等治疗方式。