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菠萝蜜的营养价值
更新时间:2021-09-07
答案:菠萝蜜富含维生素C、维生素B6、钾、镁、蛋白质、纤维和碳水化合物等营养成分。其中,维生素C和维生素B6有助于增强免疫系统和维持神经系统的健康,钾有助于维持正常心脏功能和血压,镁则有助于维持骨骼和肌肉健康。此外,菠萝蜜还有助于减少胆固醇、促进消化和预防便秘。
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健康养生
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文章时间:2021-09-07
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