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血糖高最怕三种运(yùn)动(dòng)
更新时间:2021-05-21
答案:1. 突然剧(jù)烈(liè)的运(yùn)动(dòng),如激烈的跑步或高强度的训练,可能会导致血糖升高或下降过快。2. 长时间的静态运(yùn)动(dòng),如长时间坐在电脑前或长时间驾车,可能会导致血糖升高或下降缓慢。3. 在低血糖状态下进行运(yùn)动(dòng),可能会导致血糖进一步降低。因此,在进行运(yùn)动(dòng)前应先检查血糖水平,确保血糖水平在安全范围内。
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健康养生
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文章时间:2021-05-21
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