抑郁的症状有哪些症状
更新时间:2021-06-14
答案:抑郁症的症状包括但不限于以下几点:1. 感到情绪低落、悲伤、失落,持续时间较长,无法自我缓解。2. 失去兴趣和乐趣,对日常生活和活动变得漠不关心。3. 失眠或过度睡眠,或者睡眠质量下降。4. 食欲改变,可能是厌食或暴饮暴食。5. 疲劳感、精力不足、缺乏动力。6. 自我否定、自责、自我怀疑,甚至出现自(zì)杀(shā)念头。7. 注意力和记忆力下降,决策和解决问题的能力下降。8. 感到焦虑、紧张、不安,或者出现身体症状,如头痛、胃痛等。如果您或您身边的人出现以上症状,建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。