左旋肉碱副作用曝光
更新时间:2021-04-15
答案:左旋肉碱是一种常用的保健品,其主要作用是促进脂肪代谢,帮助减肥。但是,长期高剂量使用左旋肉碱会出现一些副作用,包括:1. 心律不齐:左旋肉碱可以影响心脏的正常功能,导致心律不齐等心脏问题。2. 消化不良:左旋肉碱可能会刺(cì)激(jī)胃肠道,导致消化不良、胃痛、腹泻等问题。3. 头痛:长期使用左旋肉碱可能会导致头痛、头晕等问题。4. 睡眠问题:部分人长期使用左旋肉碱可能会影响睡眠质量,导致失眠等问题。因此,建议在使用左旋肉碱时要注意剂量和使用时间,避免出现副作用。如果出现不适症状,应及时停止使用并咨询医生。