甜叶菊的功效与作用
更新时间:2021-08-14
答案:甜叶菊是一种天然的甜味剂,其主要功效和作用包括:1. 低热量:甜叶菊的热量极低,是糖的1/300,适合需要减肥或控制糖分摄入的人群。2. 不影响血糖:甜叶菊不会被人(rén)体(tǐ)吸收和代谢,不会影响血糖水平,适合糖尿病患者食用。3. 不损害牙齿:甜叶菊不会引起龋齿,对口腔健康有益。4. 有抗氧化作用:甜叶菊中含有多种抗氧化物质,可以帮助清除自(zì)由(yóu)基,保护细胞健康。5. 有降血压、降血脂作用:甜叶菊中的多种成分具有降血压、降血脂的作用,有助于预防心血管疾病。6. 有抗菌作用:甜叶菊中含有具有抗菌作用的(de)成(chéng)分(fèn),可以抑制一些细菌和真菌的生长。总之,甜叶菊是一种天然的甜味剂,具有多种有益的功效和作用,适合大众食用。但是,过量食用也可能会引起一些不良反应,建议适量食用。