干红葡萄酒有什么功效
更新时间:2021-02-03
答案:干红葡萄酒含有丰富的多酚类化合物,如类黄酮、花青素、类胡萝卜素等,具有以下功效:1. 抗氧化:多酚类化合物是天然的抗氧化剂,可以中和自(zì)由(yóu)基,减少细胞受到氧化损伤的风险。2. 降低心血管疾病风险:干红葡萄酒中的多酚类化合物可以降低胆固醇、改善血液循环,从而降低心血管疾病的风险。3. 保护神经系统:干红葡萄酒中的多酚类化合物可以保护神经细胞,减缓神经系统的衰老。4. 增强免疫力:干红葡萄酒中的多酚类化合物可以增强免疫力,预防感染和疾病。需要注意的是,适量饮用干红葡萄酒对健康有益,但过量饮用则会对健康产生负面影响。建议每天饮用不超过一两干红葡萄酒。