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人参的食用方法
更新时间:2021-11-17
答案:人参可以生吃、煮汤、炖肉等多种方式食用。一般来说,生吃(chī)人(rén)参的效果最好,可以直接将新鲜的人参洗净后切成薄片或丝,加入沙拉或汤中食用;煮汤时,可以将人参切成小块加入鸡汤或猪骨汤中一起煮,能够增加汤的营养价值;炖肉时,可以将人参切成小块和肉一起炖,能够增加肉的鲜美和营养价值。同时,人参也可以制成人参茶或人参酒等,具有滋补养生的作用。
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健康养生
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文章时间:2021-11-17
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