顽固便秘治疗土方
更新时间:2021-11-05
答案:有很多土方可以治疗顽固便秘,以下是一些常见的:1. 温水泡脚:每天晚上泡脚20-30分钟,可以促进血液循环,缓解便秘。2. 蜂蜜水:每天早上空腹喝一杯蜂蜜水,可以润肠通便。3. 枸杞茶:将枸杞泡水喝,可以促进肠道蠕动,缓解便秘。4. 芝麻糊:将芝麻磨成粉,加入适量的水和糖,煮成糊状,每天早上空腹食用,可以润肠通便。5. 蒲公英茶:将蒲公英泡水喝,可以促进胃肠蠕动,缓解便秘。请注意,以上土方仅供参考,如果便秘症状严重或持续时间长,建议及时就医。