何首乌的功效与作用图片
更新时间:2021-12-16
答案:何首乌的功效和作用主要包括:1. 延缓衰老:何首乌中含有多种抗氧化物质,能够抑制自(zì)由(yóu)基的生成,减缓细胞老化,延缓衰老。2. 增强免疫力:何首乌中的多糖类物质可以刺(cì)激(jī)免疫系统,增强机体的免疫力。3. 保护肝脏:何首乌中的多种活性成分可以促进肝脏细胞再生,减轻肝脏损伤。4. 促进头发生长:何首乌中的多种营养物质可以滋养头发,促进头发生长。5. 改善睡眠:何首乌中的生物碱可以调节神经系统,帮助改善睡眠质量。以下是何首乌的图片: ![何首乌](https://pic1.zhimg.com/80/v2-9f5c0f6cf3d6e3e3b42e8b9c3c7b8d23_720w.jpg)