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石榴有什么营养价值
更新时间:2021-09-02
答案:石榴含有丰富的维生素C、维生素K、维生素B6、钾、纤维素等营养物质。此外,石榴还含有多种有益的植物化学物质,如花青素、类黄酮、多酚等,具有抗氧化、抗炎、抗癌等保健作用。石榴还有助于降低血压、改善血脂、促进消化等作用。因此,石榴是一种非常营养且有益健康的水果。
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健康养生
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文章时间:2021-09-02
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