葛粉的功效作用
更新时间:2021-10-10
答案:葛粉有以下功效作用:1. 解热镇痛:葛粉含有一定的黏性物质,能够形成一层保护性膜在口腔和喉咙上,缓解炎症引起的疼痛和不适。2. 抗氧化:葛粉中富含大量的黄酮类化合物,具有抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老,保持身体健康。3. 调节血糖:葛粉中的黄酮类化合物能够抑制糖的吸收和消化,从而减缓血糖的上升,对于糖尿病患者有一定的帮助。4. 降血脂:葛粉中的黄酮类化合物能够降低血脂,预防心脑血管疾病。5. 养颜美容:葛粉中的黄酮类化合物还具有美容养颜的作用,可以改善皮肤质地,减少皱纹,保持青春美丽。总之,葛粉是一种非常有益的食品,可以在日常饮食中适量食用,对于保持健康和美容养颜都有一定的帮助。