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女人每天吃石榴好吗
更新时间:2021-06-08
答案:女人每天吃石榴是有好处的。石榴含有丰富的维生素C、维生素K、钾、纤维素等营养成分,有助于增强免疫力、促进血液循环、预防心脑血管疾病、抗氧化等。但是,也要注意石榴的热量较高,每天适量食用即可。建议在饭后或作为零食时食用。
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健康养生
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文章时间:2021-06-08
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