茴香菜的功效与作用
更新时间:2021-06-07
答案:茴香菜的功效与作用有以下几点:1. 帮助消化:茴香菜含有丰富的纤维和挥发油,可以促进胃肠蠕动,缓解胃肠不适。2. 缓解胀气:茴香菜中的挥发油能够促进肠胃蠕动,排出体内积聚的气体,缓解胀气。3. 改善口臭:茴香菜中的挥发油可以杀菌消炎,有助于改善口臭。4. 促进乳汁分泌:茴香菜中的挥发油可以促进乳汁分泌,有益于哺乳妈妈。5. 降低血糖:茴香菜中的某些成分可以降低血糖,有助于控制糖尿病。6. 减少炎症:茴香菜中的某些成分具有抗炎作用,可以减少炎症反应。总之,茴香菜是一种营养丰富、功效多样的食材,可以为人们的健康带来很多好处。