醋泡生姜的功效与作用
更新时间:2021-11-30
答案:醋泡生姜的功效与作用主要有以下几点:1. 帮助消化:生姜含有姜辣素,能促进消化液的分泌,增加胃肠蠕动,缓解胃部不适。而醋中的醋酸能刺(cì)激(jī)胃液的分泌,促进消化。2. 缓解感冒症状:生姜具有温热散寒的作用,可以缓解感冒引起的寒热不适,喉咙痛等症状。醋中的醋酸能增强人(rén)体(tǐ)免疫力,有助于抵抗感冒病毒。3. 降低血压:生姜中的姜辣素能扩张血管,增加血流量,从而降低血压。醋中的柠檬酸能促进血液循环,有助于降低血压。4. 减肥瘦身:生姜中的姜辣素能促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,从而有助于减肥瘦身。醋中的醋酸能促进脂肪代谢,防止脂肪堆积。总之,醋泡生姜具有很多好处,但是要注意适量食用,不要过量。特别是对于有胃酸过多或胃溃疡等胃部疾病的人群,应该避免过量食用。