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女人吃维生素什么比较好
更新时间:2021-08-04
答案:女人可以根据自己的需求和身体状况选择合适的维生素补充剂。一般来说,女性常需要补充的维生素包括维生素D、维生素B12、叶酸、铁和钙等。此外,也可以根据自己的饮食习惯和生活方式选择适合自己的维生素补充剂。建议在选择补充剂之前咨询医生或营养师的建议。
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文章时间:2021-08-04
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