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百香果减肥一天吃几个
更新时间:2021-03-10
答案:百香果本身并没有直接的减肥效果,但它富含纤维素和维生素C,可以帮助促进肠胃蠕动,促进代谢,增加饱腹感。建议每天适量食用,一般来说1-2个百香果就足够了。但也要根据个人情况而定,如果有任何身体不适或者对某些食物过敏,请咨询医生或者营养师的建议。
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文章时间:2021-03-10
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