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宝宝长期便秘怎么调理
更新时间:2021-04-09
答案:宝宝长期便秘需要注意饮食和生活习惯。以下是一些具体的建议:1. 增加膳食纤维的摄入,如水果、蔬菜、全谷类食物等。2. 增加宝宝的饮水量,保证每天饮水量足够。3. 给宝宝做适当的腹部按(àn)摩(mó),促进肠道蠕动。4. 建立良好的排便习惯,每天固定时间让宝宝去上厕所。5. 避免让宝宝长时间坐着或蹲着,多让宝宝(bǎo)运(yùn)(yùn)动(dòng)。如果这些方法都没有改善宝宝的便秘情况,建议及时就医,寻求医生的帮助。
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文章时间:2021-04-09
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