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哪种茶养肠胃
更新时间:2023-11-01
答案:绿茶、乌龙茶和花草茶都有助于养护肠胃健康。其中,绿茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可以促进肠胃蠕动,帮助消化和排便;乌龙茶则含有多种氨基酸和维生素,有助于舒缓肠胃不适;花草茶中的菊花、玫瑰等花卉,具有清热解毒、消炎抗菌的作用,可以保护肠胃黏膜。当然,具体选择哪种茶还需根据个人情况和口味来决定。
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文章时间:2023-11-01
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