食物热量排行榜
更新时间:2023-11-08
答案:以下是常见食物的热量排行榜(数据基于100克食物):1. 杏仁:579卡路里2. 花生:567卡路里3. 瓜子:556卡路里4. 腰果:553卡路里5. 芝麻:573卡路里6. 杏仁酱:614卡路里7. 花生酱:589卡路里8. 牛肉:250卡路里9. 猪肉:242卡路里10. 鸡肉:165卡路里11. 鸭肉:180卡路里12. 鸡蛋:155卡路里13. 牛奶:63卡路里14. 面包:265卡路里15. 米饭:130卡路里请注意,这些数据只是一般情况下食物的热量,实际热量可能因为不同的烹饪方式、配料和份量而有所不同。