藕粉的副作用与功效禁忌
更新时间:2021-04-13
答案:藕粉的功效:藕粉富含膳食纤维、矿物质和维生素,对调节肠道功能、促进消化、降低血脂等有一定的作用。藕粉的副作用:藕粉属于天然食品,一般不会有明显的副作用。但是,如果过量食用,可能会引起腹泻、胃肠不适等症状。藕粉的禁忌:藕粉并不是所有人都适合食用,以下人群应该谨慎食用或避免食用:1. 脾胃虚弱、消化不良的人群;2. 肠胃功能不佳、易腹泻的人群;3. 体寒者应少量食用或避免食用;4. 患有肠道疾病、糖尿病、高血压等疾病的人群应在医生指导下食用。