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腰间盘突出为什么会钙化
更新时间:2021-09-23
腰间盘突出为什么会钙化 答案:腰间盘突出本身不会钙化,但是腰椎病变、退化等因素会导致腰椎骨质增生,骨质增生会引起脊椎关节的压(yā)迫(pò)和磨损,从而导致腰椎间盘的退行性改变和钙化。此外,营养不良、长期缺乏运动等因素也可能会影响腰椎
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健康养生
]
文章时间:2021-09-23
腰肌劳损的自我锻炼方法有哪些
更新时间:2021-12-15
腰肌劳损的自我锻炼方法有哪些 腰肌劳损的自我锻炼方法有以下几种:1. 腰部伸展运动:双手抱头,向左右两侧交替弯曲身体,每次保持10秒钟。2. 坐姿伸展运动:坐在椅子上,双手抱头,向左右两侧交替弯曲身体,每次保持10秒钟。3. 腰部扭转运
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知识百科
]
文章时间:2021-12-15
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