玫瑰精油的正确用法
更新时间:2021-04-27
答案:玫瑰精油可以用于美容、舒缓情绪、帮助睡眠等方面。以下是玫瑰精油的正确用法:1. 美容:将1-2滴玫瑰精油加入5毫升基础油中(如椰子油或甜杏仁油),搅拌均匀后涂抹于面部,轻轻按(àn)摩(mó)至吸收。可帮助保湿、抗氧化、淡化细纹和提亮肤色。2. 舒缓情绪:将2-3滴玫瑰精油滴入香薰灯或加湿器中,或将玫瑰精油滴在手帕上闻,有助于缓解焦虑、压力和情绪波动。3. 帮助睡眠:将2-3滴玫瑰精油滴在枕头或床单上,或将玫瑰精油滴在手帕上放在枕头旁,有助于放松身心、促进睡眠。注意事项:1. 玫瑰精油浓度较高,使用时需稀释后使用。2. 孕妇、儿童、哺乳期妇女、癫痫患者和对花粉过敏者慎用。3. 使用前应进行皮肤敏(mǐn)感(gǎn)测试,如出现过敏反应应立即停止使用。