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低糖的水果都有哪些
更新时间:2023-11-14
答案:低糖的水果有以下几种:1. 草莓:每100克含糖量为4.9克左右。2. 蓝莓:每100克含糖量为7克左右。3. 柚子:每100克含糖量为6.8克左右。4. 西瓜:每100克含糖量为6.2克左右。5. 桃子:每100克含糖量为8.4克左右。6. 樱桃:每100克含糖量为12克左右。7. 李子:每100克含糖量为9克左右。8. 苹果:每100克含糖量为10克左右。需要注意的是,虽然这些水果糖分较低,但仍需适量食用,以免摄入过多糖分影响健康。
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知识百科
]
文章时间:2023-11-14
水果营养排名前十名
更新时间:2021-02-17
答案:1. 蓝莓2. 草莓3. 石榴4. 黑莓5. 橙子6. 柠檬7. 西瓜8. 葡萄柚9. 菠萝10. 苹果
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健康养生
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文章时间:2021-02-17
低糖的水果有哪些水果
更新时间:2021-03-18
低糖的水果有哪些水果 低糖的水果包括草莓、覆盆子、蓝莓、柠檬、西瓜、木瓜、李子、桃子、苹果、梨子、葡萄柚、橙子等。这些水果含糖量较低,适合糖尿病患者和想要减少糖分摄入的人群食用。但需要注意的是,即使是低糖水果也不能过量食用,否则仍然会对
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知识百科
]
文章时间:2021-03-18
甜食包括哪些食物
更新时间:2021-03-29
甜食包括哪些食物 甜食包括巧克力、蛋糕、冰淇淋、布丁、甜点、糖果、饼干等。 粗粮包括哪些食物 粗粮包括糙米、玉米、小麦、燕麦、高粱、薏米、黑米、红豆、绿豆、黄豆等。 优质蛋白质食物有哪些 优质蛋白质食物包括:1. 动物肉类:鸡肉、牛肉、
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知识百科
]
文章时间:2021-03-29
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