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虾含钙量高吗
更新时间:2021-07-06
虾含钙量高吗 是的,虾含钙量相对较高。每100克虾中含有约50毫克的钙。钙是人体必需的营养素之一,对于骨骼健康和神经肌肉功能有重要作用。虾也含有其他重要营养素,如蛋白质、维生素B12和磷等。 最补钙的食物有哪些 最补钙的食物包括牛奶、酸
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文章时间:2021-07-06
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